Cours de yoga

Yoga mouvement, bien-être, Hatha, Vinyasa, dynamique, prénatal, postnatal, atelier d'asthanga progressif une semaine sur deux et méditation

Namaste,

 

La session d'hiver débute le 16 janvier jusqu'au 7 avril 2012.  Toujours dans le but de répondre à vos besoins et de créer la diversité.  Plusieurs nouveaux cours vous sont proposés cette session.  Initiation au Yoga, Yoga mouvement, Yoga postnatal, Yoga Vinyasa et méditation.  Voir la descriptions des chaques cours sous l'onglet.     

      
     Dans tout les cours de yoga offerts, une attention particulière est portée sur le bon positionnement des parties du corps dans chaque postures.  Les participants sont bien encadrés et soutenus dans leur pratique.
 
     Suivre une classe de yoga est un moment privilégié pour prendre soin de soi.

Au plaisir de vous voir au Studio!